Die kinders is nie oukei nie: Is Australië te midde van 'n jeug geestesgesondheidskrisis?

deur Jessican Bahr via SBS News - alle inhoud gedupliseer uit oorspronklike artikel

Eensaamheid en sielkundige nood neem af in die meeste ouderdomsgroepe - maar vir jongmense word dit erger.

Australië se jongmense raak eensaam en ervaar meer sielkundige nood, en skoolgaande studente sukkel met veerkragtigheid en welstand.

'n Nuwe verslag het bevind dat eensaamheid en nood toegeneem het sedert die aanvang van die COVID-19-pandemie, en dat dit erger word onder jonger demografie.

So hoekom sukkel so baie jong Australiërs om kontak te maak, en hoe erg is dit presies?

Eensaamheid neem toe onder jongmense

Die Huishouding-, Inkomste- en Arbeidsdinamika in Australië (HILDA)-verslag van die Universiteit van Melbourne bied deurlopende insig in die land se gesondheid, sosiale lewens en werksmark.

Die jongste opname is in 2021 gedoen toe die grootste deel van Australië in toesluit was en 17 000 mense uit 9 000 huishoudings betrek het.

Voor 2008 was diegene tussen die ouderdomme van 15 en 24 geneig om die laagste koerse van eensaamheid te hê, maar hierdie groep het nou die hoogste persentasie eensaamheid.

In 2001 is ongeveer 18,5 persent van die ouderdomsgroep 15 tot 24 as eensaam geklassifiseer; in 2020 en 2021 was hierdie verhouding onderskeidelik 26,6 persent en 24,8 persent.

Jong mense rapporteer hoër koerse van eensaamheid in vergelyking met ander ouderdomsgroepe, volgens die HILDA-opname. Bron: SBS News

Alle ander ouderdomsgroepe het in 2021 minder eensame mense gehad as in 2001.

Jackie Hallam, tussentydse uitvoerende hoof van die aanlyn-jeuggeestesgesondheidsdiens ReachOut, het gesê eensaamheid hou verband met talle gesondheidskwessies.

"Wanneer ons gekyk het na die navorsing oor hoe dit jongmense beïnvloed, beïnvloed dit dinge soos hul bui, en dit kan verdere stres en uitdagings in verhoudings veroorsaak," het sy gesê.

"Dit kan ook 'n impak hê op jou slaap, en daardie dinge begin almal in mekaar invloei, wat dan 'n bietjie van 'n siklus kan wees, en dit is moeiliker om daardie klein stappe te neem wat jy nodig het om meer verbind te wees as dit jou algehele verstandelike impak beïnvloed. gesondheid en welstand."

Sukkel meer jongmense met geestesgesondheid?

Volgens die verslag het meer Australiërs sedert 2013 die een of ander vorm van sielkundige nood ervaar, insluitend om gereeld senuweeagtig, hopeloos, rusteloos, depressief, waardeloos of moeg te voel "vir geen goeie rede".

Met verloop van tyd was daar 'n toename in jongmense wat benoud voel, met getalle in die ouderdomsgroep 15 tot 24 wat van 18,4 persent in 2011 tot 42,3 persent in 2021 gestyg het.

Nood was ook algemeen in die volgende ouderdomsgroep, 25 tot 34, teen 'n koers van 32,7 persent.

Ferdi Botha, senior navorsingsgenoot aan die Universiteit van Melbourne, het gesê die toenemende voorkoms van sielkundige nood en eensaamheid blyk verband te hou.

"Jy sien toenames in eensaamheid, jy sien toenames in nood, en dit word heel waarskynlik veroorsaak deur gevoelens van eensaamheid - en natuurlik kan dit andersom gaan," het hy gesê.

"En as jy reeds depressief voel, kan dit dalk vererger hoe eensaam jy voel en hoe ontkoppel jy voel van ander mense, en dit tesame met die dalende neiging in sosiale kontak en hoe gereeld mense fisies met vriende en familie ontmoet, is nie positief nie. neiging."

Depressie en angs simptome algemeen by kinders

Terwyl die HILDA-navorsing die 15- tot 24-jarige ouderdomsgroep uitgelig het, sukkel baie skoolgaande kinders ook met geestesgesondheid.

Die Universiteit van Adelaide se 2023 State of the Nation-verslag het bevind tussen 40 en 50 persent van die studente het hoë vlakke van onbetrokkenheid en dalende vlakke van hoop gerapporteer, oor alle ouderdomme en geslagte heen.

Byna die helfte (42,3 persent) van mense tussen die ouderdomme van 15-24 was in 2021 sielkundig benoud, teenoor 18,4 persent in 2011. Bron: SBS News

Mark Kohler, 'n doktor in sielkunde aan die universiteit, het gesê ongeveer 25 persent van laerskool-ouderdom kinders en meer as 30 persent van hoërskool-ouderdom kinders het simptome van depressie, angs, of beide.

"Die grootste probleem is net die groot aantal kinders wat, wanneer jy hulle vra, sê dat hulle sukkel met hul geestesgesondheid, of dit nou soort van simptome van depressie is, of angstig is, of net ander dinge rondom hoe hoopvol hulle is. oor die toekoms of hoe tevrede hulle met die lewe is,” het hy hartseer.

"Daar is 'n baie groot deel van kinders wat in die mees kommerwekkende kategorie is vir daardie uitkomste."

Hoekom sukkel jongmense met geestesgesondheidskwessies?

Botha het gesê hoewel HILDA-navorsing nie oorsake van eensaamheid en sielkundige nood ondersoek het nie, toon die data wel 'n paar leidrade.

“Wanneer die neiging begin toeneem is rondom 2008 en 2009, en dit val regtig ook saam met die internet en sosiale media, en slimfone (wat meer algemeen word),” het hy gesê.

"Daar is 'n teorie dat wanneer jongmense baie meer betrokke is by sosiale media, dit maak dat hulle vergelykings met ander mense maak, sodat hulle ander mense se lewens sien, hulself met ander vergelyk, dikwels dink 'my lewe is erger as ander mense s'n," het hy gesê. gesê.

Hy het gesê COVID-19-inperkings, tesame met die groeiende aanlynwêreld, het daartoe gelei dat baie jongmense minder fisieke interaksies en persoonlike verbindings met ander gehad het.

Botha het ook opgemerk dat die toename in getalle ook deels te wyte kan wees aan 'n toename in mense wat oor geestesgesondheid praat, en 'n effense vermindering in stigma.

Hoe kan ons die jeug se geestesgesondheid verbeter?

Hallam het gesê eensaamheid en die jeug se geestesgesondheid is "absoluut" 'n bekommernis en benodig "jeuggedrewe, persoonlike oplossings".

"Elke jongmens se ervaring hiervan gaan anders wees en hul behoefte aan konneksie en die maniere waarop hulle wil skakel, gaan anders wees.

"Ek dink ons ​​moet dit verstaan ​​en 'n reeks opsies vir jongmense bied."

Kohler het gesê hy glo jeugdige geestesgesondheid is by 'n "kruispad", en kan óf beter óf slegter word, afhangende van sistemiese optrede.

"Ek dink dit is regtig nou aan die regering om 'n paar baie groot besluite te neem oor waar hulle dit in die toekoms kan neem, nie net as 'n korttermynoplossing nie, maar as 'n werklike deurlopende sistemiese oplossing in die samelewing," het hy gesê.

"Afhangende van watter aksies regerings neem, kan ons hopelik 'n uitvlakking van sommige van hierdie neigings sien en dan hopelik later 'n afname.

"Maar dit sal regtig van sommige van daardie besluite afhang."

Lesers wat advies of verbinding met dienste soek, kan jy Youth Chat gratis stuur by 0455 117 339 .

Vir onmiddellike hulp skakel 000 of kontak die krisislyne hieronder

Kinderhulplyn - 1800 55 1800
vir ouderdomme 5-25 – 24/7 beskikbaar

Selfmoordterugbeldiens - 1300 659 467
vir ouderdomme 15+ – 24/7 beskikbaar

1800 RESPEK
Vir alle ouderdomme – Beskikbaar 24/7